『機能的・実践的肉体鍛錬eBook「REAL FIGHTING BODY」』



価格： 3,500円

Yuichi Yokoyama
販売状況：販売中


■このeBookは、単純な筋量増加・筋力増強に留まらず、一般トレーニーからトップアスリ
ートまで自分の目的に応じた身体作りを実現できることに主眼を置いた、機能的・実践的
肉体鍛錬eBookの決定版です。 ■初心者から上級者にまで対応するレベル別トレーニング
法を、写真や動画を豊富に掲載し、とにかく分かりやすく実践的な内容に仕上げました。
　　 ■主にチューブ・ケトルベル・ダンベルおよび自重運動を最大限に活用し、あらゆ
る競技・格闘技に於いて重要なエッセンスを凝縮した内容となっております。 ■トレー
ニングツール環境が整わない方でもチューブ1本、またはダンベル1セットからでもすぐに
本書の理論に基づいた機能的・実践的肉体鍛錬を開始いただけます。 ■また、競技アス
リートに限らず一般のトレーニーや健康維持を目的とした方々にも日常に於いて役立つ実
用的な肉体の強さを獲得していただけるよう、あらゆるレベルの方に対応した構成といた
しました。 ■更に、フルコンタクト空手のトップファイターの(=゜ω゜)ノさんにもモデ
ル出演いただくと共に、多くの大会で優勝を獲得する原動力となった超実践的サーキット
トレーニングメニューも公開いただきました。この場を借りて厚く御礼申し上げます。
■約60ページの本文に加え、トレーニング種目の実施方法がひと目で分かる多数の動画を
掲載した、質と共にボリュームも充実したeBookです。



■この商品を買った人の感想

都道府県：大阪府
年齢：30
性別：男性
感想：－

都道府県：千葉県
年齢：40
性別：男性
感想：我流で握力トレを始めて半年ですが、よりレベルアップのため握力王のトレーニングから学ばせて頂きます。



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